リラクゼーションサロン アクア | 日記 | 美肌と体調は紙一重

　こんにちは(^-^*)/7月ですね～。子供の頃お祭りで 早乙女姿でお田植えしたのを思い出します(^O^) これから暑くなりますが、夏バテしないよう 夏を見方につけて行きましょう(^O^)

今朝の鏡で見たお顔はどうでしたか？
むくんでいた、クマができてる、ニキビが。。(´Д`) と イマイチ顔だとしたら、身体の中もイマイチです??(゜Q。)??

例えばニキビ、血液中の糖分や脂が過剰になってます。食べてる量、カロリーには関係なく栄養素の吸収率にあります！
だから目の使いすぎ、運動のしすぎなどから肝臓がオーバーヒートしてる可能性が(´～`；)
肋骨の下辺りがビキビキに張ってる可能性があります。
（ しみ、しわ、くすみ、クマ等はまた別の日に 症状別にお話します(^O^) ）

トータルして言えるのは、肌の不調は身体の不調と言う事！
化粧品も大事ですが、まず原因の身体の不調に気づく事です！
下半身を温め、肉、酒を控え、内臓に負担をかけない野菜を中心としたメニューで、身体を労り、二週間ほど過ごしてみてくださいませ(^O^)/
夏美人、夏美男子になりましょう( ^^)Y☆Y(^^ )